遠隔ヒーリングとタントリズムヒーリングのサロン
横浜市西区浅間町
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上腕のトレーニング ダンベルとゴムチューブ

2018/07/06
今日は上腕のトレーニングを行いました。上腕は基本的にダンベルとゴムチューブを使って鍛えています。トレーニング後はアミノ酸のサプリメントを摂取しました。

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