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ということは95%の人が効果を感じていて、効果なしが5%です。メンタルヒーリングは怪我や重い病気のヒーリングを除いていますが、それでもまずまずの結果ではないでしょうか。

今後は慢性の怪我や重い病気等のヒーリングを行って、この割合がどう変わってくるかにも注目してヒーリングを続けたいと思っています。

上腕はいつも通りダンベルとゴムチューブを使います。最近は脚を鍛えているので、上半身の筋肉は落とさない様のトレーニングです。

トレーニング後はBCAAのサプリを飲み、休養しました。

夜は遠隔ヒーリングがあるのでそれまでにエネルギーの状態を整えます。

しかしよく考えてみると、ヒーリングに自己犠牲精神は必要なのか疑問です。ヒーラーが身を削らずにヒーリングできる方法があれば、わざわざ自分を犠牲にする必要はないのです。

僕が行なっているスピリチュアル・ヒーリングは自分のエネルギーを使わずにヒーリングできる方法です。歴史は古く、紀元前2900年ごろから実践されていて、近代ではイギリスのハリー・エドワーズによりヨーロッパ、北米、日本を中心に広まりました。

日本にも実践者は多くいてメディアに取り上げられる方もいました。ただ残念なことに若くして亡くなる方もいます。理由ははっきりわからないのですが、やはり自己犠牲で自分自身のエネルギーまで分け与えてしまったのではないかと考えられます。

これからはヒーリングを実践する人が増えてきます。その中には自分自身のエネルギーを使ってヒーリングする方もいるでしょう。そういった自己犠牲ヒーリングを減らすために、今から少しずつ自然のエネルギーを使ったヒーリングの指導法を考えていかねばと思っています。

ヒーリングエネルギーはヒーリング中だけでなく、睡眠中にも流れていますので長時間睡眠の方が治癒能力が高まるのです。

僕のヒーリングは神氣のエネルギーで行われていると確信しました。おそらく神氣のエネルギーによるヒーリングは人に優しく好転反応が少ないと思われます。食べ物でいうと添加物を使っていない自然食品のようなものでしょうか。誰が食べてもアレルギーを起こさない自然食品は、ヒーリング後に好転反応が少ない神氣によるヒーリングに似ています。

一方、人氣によるヒーリングはどうでしょうか。こちらはヒーラーによる念やヒーラー自身のエネルギーを使って行われます。逆に思われるかもしれませんが、こちらの人氣を使ったヒーリング（気功）の方が重篤な病気には効果的のようです。ただしヒーリング後は体力の消費が激しく寝込んだり、場合によっては若くして亡くなったりすることもあります。これは人氣には使った分、何かしらの形で返却しなければならないという決まりがあるからだそうです。少し古いですが「グリーン・マイル」という映画の中にこんなシーンがあります。囚人のジョン・コーフィーが看守のジョンの病気を治し、その後で寝込むシーンです。このシーンはまさしく人氣によるヒーリングを表しています。自分のエネルギーを使い、使った分を寝込んで取り戻すということを行なっているのです。

ヒーラーや気功師の中に短命の方がおられるのは人氣に偏りすぎたためと本書に記してある通り、ヒーラーには40代、50代で亡くなる方も多いです。全ての短命の方が人氣を使いすぎたためなのかどうかはわかりませんが、エネルギーの使い方を間違うとかなり危険であることは言えます。

エネルギー療法の指導者の中には、ヒーリング後に偏差（体調不良）が起きるという方がいます。この場合は人氣を使った方法だと思っていいでしょう。もし指導を受けた方法でヒーリングして偏差に悩まされるときは、そのヒーリング法はやめた方がいいです。ヒーリングには神氣による方法もあるので、こちらのやり方で行うようにしましょう。

ヒーラーの中には自己犠牲の精神が美しいと思う方が多いので、人氣によるヒーリングをして他人にエネルギーを分け与えてしまう可能性は高いです。ここからは僕の意見なのですが、これからは自己犠牲をして奉仕するよりも、自分も他人も同時に良くなるような方法にどんどん移っているように感じます。

もちろん、多少の自己犠牲精神は大事だと思います。割り勘で多めに払うとか、疲れているけど電車の席を譲るとか、人が嫌がる仕事を引き受けるとか。僕が言いたいのは命を削るような自己犠牲はやめましょうということです。

現在医療に不信感を抱く人が増えており、代替療法であるヒーリングを受ける方が多くなっています。その中で、ヒーラーと患者さんの双方が健康的に生きていくために、一人一人がエネルギーの知識を持って実践していくことが大切になってくるのではないでしょうか。

2020年に本格的に始めるにあたって、フィジカルをしっかりと鍛えて準備して行きたいと思っています。

普段は質素なものしか食べていないので、月に数回はこのチャーハンを食べに行きたいと思っています。ちょっと高いけど（1'728円）。

今までブログの画像の大きさが不揃いだったので、昨夜からなるべく同じサイズになるように揃えています。書評の画像は特に酷くて、文章の欄よりも大きくなっていました。今では小さく揃えていますので、見やすくなったと思います。

使っている画像もほとんど勝手に引っ張ってきたものだったので、無料画像サイトから引用するようにしました。画像を新しいものに置き換えるのはなかなかしんどかったですが、著作権侵害になりたくないので仕方がありません。Pixabayでは思っていたよりいい画像が揃っていました。これからはここから画像のダウンロードをしていこうと思っております。