メンタルヒーリングの効果　気分が良くなり、朝にしっかりと起きられるようになった

「沼宮内様、ヒーリングありがとうございます。

毎日ではありませんが、気分が良い日が多いです。

寝起きが凄く悪かったのですが、(起きるのが死ぬほど辛い)

苦痛無く、起きれるようになりました

(多分、起立性調節障害みたいなものだと思います。学生時代から朝が苦しくて仕方なかったのが大人になってもずっと続いてました。)

前はぐっすり寝すぎて眠りが深すぎて朝、死ぬような思いをして起きる。

現在は、起きる前に眠りが浅くなって自然に起きるようで、朝の苦しみと午前中の怠さが解消されました。

8時間睡眠するように意識しています。

気持ちも前向きになりつつあります。

凄い効果ですね。

私の最大悩み「起きれない」が克服できそうです！

ありがとうございます。

そして、ストレスによる食べ過ぎも止まりました。」