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こういう一見健康に良さそうに見えながら、実際は体に害悪があるものに注意しなければいけません。

中医学では白砂糖よりも人工甘味料の方が内臓に悪影響を与えると言われています。自分の経験では人工甘味料を使っているガムを噛んでいると、お腹がゴロゴロしてくるということがありました。人工甘味料の害として、腸内環境を悪くすることが言われていますので納得です。人工甘味料は醸し出すエネルギーも白砂糖よりも悪いように感じます。

この人工甘味料たっぷり作戦は、人工甘味料は体に悪いということが一般的に広まるまで続きます。企業としては人工甘味料の方が安く商品を作れますし、糖質or糖類ゼロを謳って、あまり健康に詳しくはないが健康になりたいタイプの人に商品を手に乗ってもらいやすいからです。

普段飲食しているものの中に、アスパムテール、アセスルファムK、スクラロース、サッカリンなどの表記がありましたら、別の商品に変えることをお勧めします。

ちなみにワクチンも人工甘味料と同様の作戦です。

これも副作用が一般的に広まるまで接種が続いていて、昨夜のyahooニュースで厚生労働省がようやくワクチンの被害を調査するとありました。だいぶ遅いですね。

多数の人がなんかおかしいなと気づくまでに大量に接種させるのです。気づくまでがリミットです。

日本ではまだトランス脂肪酸の害すらも広く認知されておらず、健康後進国と言わざるを得ません。アメリカではすでに禁止されているのにも関わらずです。

国が進めるから、多くの人がそうしているからではなく、自分で情報を集めて判断することが今後の人生で大切になってきます。

この銀行はシステムトラブルが多発しているし、あまり良い評判でもなかったので、口座を持っているとなんとなく運気が下がりそうだなというのも理由です。

とブログを書いている今、また法人向けでシステムトラブルが発生したそうです（本当に大丈夫なのか）。

解約で面倒なのはネットではできないということです。いちいち銀行まで行かないといけないのは、自分の中では時代遅れな気がしてなりません。

やり方は、生姜を500円玉くらいの厚さにスライスして、熱が通るように爪楊枝で穴を数カ所開けます。その上にモグサを、商売繁盛の盛り塩みたいに乗せてライターで火をつければ完成です。

せんねん灸などの台座灸（だいざきゅう）と何が違いは、火力が違うことと安いことです。

生姜灸をやってみると、点というよりも広い面で温めてくれる感じで、関元などのお腹のツボに良く効きます。難点は体に乗せているだけなので、シールが付いている台座灸よりも落ちやすいということでしょうか。脚などはやはり台座灸の方がやりやすいです。それ以外は生姜灸の方が優れているように思いました。親切にされた後はしばらくその優しさが心に残りますが、生姜灸の温かさの余韻の方がそれに近いように感じます。

これからどんどんと寒くなる季節になりますので、鍼と併用して生姜灸をやっていこうと思っています（たまにうまく生姜が切れなくて、ドアストッパーみたいに斜めになっていることもありますが、めげずに前を向いて続けていきます）。

必要だと思わされているものが、実は全く必要のなかったと気付かされるのが多いのです。あるいはそこまで量が必要ないとか、他のもので代替できるなど。

人にも同様に足し算タイプと引き算タイプがいます。僕はもちろん引き算タイプの人間です。

物事や考え、人生を、どんどんとシンプルにしていくことに喜びを感じます。

最近何となく人生がうまくいっていないと感じている人は、何かが足りないのではなくて、無駄なものが多すぎるのではないかと思います。

これを食べないといけない、これを買わないといけない、これをしないといけない。一旦じっくりと考えてみると、そこまで重要ではないものが多いと気付かされるでしょう。

僕の体感としてはここ数日、頭が回らない、体が怠い、寝ても寝ても眠い、ブログが書けない（これはいつもか？）、トレーニングする気にならない（水星にせいにするな！）などの症状が見られました。

しかし今日目覚めてみると、スッキリと目覚められていつもとは違った朝になりました（ブログも書く気になったし）。

人によっては多少ずれが生じることもあるそうで、今日から3日くらいはまだ抜け出せていない感じがあるかもしれません。ただそういった場合でも、焦らずにできることをやっていれば問題ないです。

あと、これも個人差がありますが、順行へと戻る際にミスやエラーが起こることがあるそうですので、いつもより注意深く行いましょう。

それはマッサージなどの人と触れ合うような施術では、 施術者のオキシトシンのレベルが高いと、受け手の オキシトシンの上昇が大きくなるということです。

同じような施術を行っても、オキシトシンレベルが高い人から受ける方が、それが受け手に何らかのカタチで伝わるというのは面白いですね。

このことはタントリズムヒーリングでもきっと同じような結果が出ると思います。

ヒーラー側が安心感を持ってどっしりとしていれば、受け手の方も安心して委ねられますし、逆に心がざわついていれば、それがやはり伝わってしまうのです。以前に様々な男性からタントリズムヒーリングを受けて具合が悪くなってしまったという女性がいたのですが、それは施術側に何か問題があったのが原因だと考えられます。良いものが伝わるのですから、悪いものも同様に伝わると考えなければなりません。

ヒーラーは各自エネルギーの浄化や強化、心身の健康に努めるのと同時に、ヒーリングする際は極力、愛と思いやりを持って行うのが良いでしょう。良い交流は、細かなテクニックから成り立っているのではなく、純粋なハートから生まれるのです。

タイトルにある関元とはへそ下にあるツボのことで、足三里と並んで広く知られています。関元の効能は冷え性、性機能回復、体力回復、泌尿器疾患などに効果があります。

この関元とムーラバンダがどういう関係にあるのかというと、関元を鍼でさすと肛門を引き締める能力が高まることに気付かされましたので、ブログして共有したいと思って記すことにしました。

日本鍼のやり方だとどうかわかりませんけど、中国鍼であると深く刺すので男性であればペニスの先の方までビーンと響く感じ、そして肛門のあたりにも同様に響きを感じられると思います。

数回、鍼治療を受けた後にムーラバンダをやってみると、鍼治療前よりも肛門周辺の筋肉にぎゅっと力が入るのに気付かされます。鍼で活性化してからの方が断然、長い秒数保持できるのです。地道に修行されている方には申し訳ないですけど、一足飛びでステージが上がってしまうような感じがしました。

僕のブログの読者には「最近ムーラバンダをやっていてもっと強く引き締めたいと思っていたんですよ」という方が多いと思いますから、この情報は役に立ったのではないでしょうか（絶対にいません）。

補足）お灸ではどいうかというと、僕の場合はお灸よりも鍼の方が、このことに関して言えば効果的だと感じています。肛門の周辺に刺激を届けるには、鍼の方が有効なのではと思いました。これは個人差があるかもしれません。

あとツボは関元だけではなくて、中極（関元の下）、気穴（関元の横）、大かく（気穴の下）も同様の効果があります。僕は自分で刺せるのでローテーションでやっています。

寒川神社のことは何度かブログに書いている通り、何ともいえない清々しいエネルギーで場がキチンと整っています。今日は曇り予想でしたが、境内から覗いた空は青空で、清らかな風が吹いていました。

長い間、手を合わせたまま拝んでいる中年男性を尻目に（神様たちもあくびをしているに違いない）、自分はサクサクとお参りを済ませておみくじを引くことにしました。引いたおみくじはなんと以前と同じ大吉のものでした。我慢の時は終わり飛躍するということが書いてあるものです。

ここでちょっと気になってしまったことが出てきまして、それは他のおみくじを引いたら同じような内容が書かれているのかどうかということです。大吉で飛躍すると書かれているおみくじの後に、大凶で失速するをもし引いてしまったら、おみくじはただの偶然になってしまいますし、同じような内容のものであればやはり必然と言いますか何かメッセージ性が高いものと判断できます。

しかし、タロットは引き直してはいけないと言われているように、あんまりこういったことをやるべきではないかなと思いまして、一旦、境内から出て、こしあんの団子ときつねそばを食べた後にやっぱりやってみようと思いました。

さっきのものは100円を入れて自分で引くセルフのものでしたから、今度はガラガラやって木の棒をだすタイプのもの『寒川神社　幸運を呼ぶ　おみくじ』をやってみることに。番号を告げて受け取ったおみくじは、カラー版のだいぶ大きいものでした。早速裏返してみると『大吉』と書かれていて、文章の方は先程のものとほぼ同じような内容です。どちらにも『飛躍』と『扉を開く』と書かれていることに少し驚いてしまいました。

というわけで、自分の中でおみくじを引くということは、そこにしっかりと何らかの力が働いていて、自分に必要なメッセージが与えられるのではないかという結論になりました。もちろんたまたまという考えもあるでしょうが、自分の中では見えない意思を感じられたので大満足です。

あ、そうそう、今日2回も大吉を引いているので、しばらくは僕から大吉パワーが出ているはずですので、対面セッションを受ける方は運気向上も期待できます（多分）。

3月の半ばから通っていた中国鍼は、望む効果が得られたため今日の治療で最後となりました。

ただ今後はもういかないというわけではなく、通うのは一旦終了して、後は教えてもらった鍼とお灸を自宅でやりながら、様子を見ていくことにしました。たまにメンテナンスと質問の機会として予約するかもしれないですけどね。

ここ数年、毎日のようにエネルギーワークと運動を習慣にしていた僕ですが、それでもまだ体に不調箇所があったり、凝りや冷えがみられたりとエネルギーだけでは届かないようなところを鍼やお灸の刺激で改善できたような気がします。そういえば鍼を受けてから台湾マッサージには全く行っていませんね。肩や首が凝るというのはほぼなくなってきています。

今日の治療ではいつものツボに鍼を刺されている最中に、「どのくらいの深さ鍼が入っているのか？」「どのように鍼を刺すのが良いのか？」など質問しました。ツボの場所は分かっていても、深さを掴むのがなかなか難しかったためです。

先生によると、響いたり痛かったりするところまで刺せば良いということでした。自分でお腹に刺していると5cmくらいの鍼が、素潜りをするジャック・マイヨールのように平気でするすると入ってしまうためちょっと不安だったのですが、そのくらいの長さでは腸に届くことはなく、もし刺さっても細いため大出血することもないですし、なんとゆっくり刺していくと、腸が針を避けるように動いていくのだそうです。人体というのはうまくできているものですね。

というわけで、余程雑に刺さない限りは、自分で鍼を扱うのは問題ないそうですから、今後も自分の健康のため、ヒーラーとしてより良いエネルギーを発揮するため、長く活動を続けるために行っていこうと思っています。

天気が良く、家にいるような気分ではなかったため、鎌倉のマンチカンズに行くことにしました。

平日の朝ということで、まだ店内には誰も来客がおらず、幸運なことに独占状態で楽しめることになりました。

４匹の犬たちの辞書には夏バテという言葉はないようで、相変わらず元気に迎えてくれます。パグの２匹はやや突進気味に、ポメラニアンの２匹は笑顔で前足チョンチョンするスタイルでのお出迎えです。

今日はなぜだか、店員の女性2人とオーナーからそれぞれ犬のおやつをもらうという、おやつフィーバーが巻き起こっており、おやつをあげるのは好きなのですが、パグの２匹は僕の指を丸ごと食べてしまうほどジャンプして食べるスタイルを採用しているため、あげるのにちょっと一苦労です。おやつをあげ終わり、手を洗ってしばらくすると、またおやつを大量にもらうローテーションをしばらく繰り返していました。もし僕が悪夢を見やすい傾向の人間であるなら、今晩の夢はいつまで経っても食べ終えることのできない『わんこそば』の夢を見てしまうことでしょう。

パグのイギーとパグ吉は、１匹ずつ膝の上に乗ってきたり、イギーが寝ているのにも関わらずパグ吉が強引に乗ってきたりしていました（その逆はない）。今日のブログ写真はパグ吉が膝上で寝ているところを撮ってみました。この子もほんとすぐに寝てしまうんですよね。

色々と過去を振り返ってみるに、どうやら僕は、近くにいる動物たちをリラックスさせるような波動を醸し出しているようなのです。なので、もし世界のどこかで、犬（特にパグ）を膝上で寝させる選手権が開催されるのなら、ぜひ出場してみたいものです。