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日記
2018/06/03
パルム・ドール受賞作「万引き家族」を先行上映で鑑賞してきました  

家から徒歩15分にある相鉄ムービルで、万引き家族が先行上映されるということで早速みてきました。空席もありましたが8割ほどは入っていました。

 

あらすじ> 東京の下町に暮らす、日雇い仕事の父・柴田治とクリーニング店で働く治の妻・信代、二人の息子・祥太、風俗店で働く信代の妹・亜紀、そして家主である祖母・初枝の5人家族。家族の収益源は初枝の年金と、治と祥太が親子で手がける「万引き」。5人は社会の底辺で暮らしながらも家族には笑顔が絶えなかった。

 

冬のある日、近所の団地の廊下にひとりの幼い女の子が震えているのを見つけ、見かねた治が連れて帰る。体中に傷跡のある彼女「ゆり」の境遇をおもんばかり、「ゆり」は柴田家の6人目の家族となった。

 

しかし、柴田家にある事件が起こり、家族はバラバラに引き裂かれ、それぞれの秘密と願いが次々に明らかになっていく。(Wikipediaより引用)

 

感想> 期待が高かったのでどんな映画なのだろうかと思ってみていましたが、そこまで胸を揺さぶられるような感じではありませんでした。終わった後に少し考えさせられるような映画だと思います。昭和感が漂うので「ALWAYS三丁目の夕日」が好きな人は合うかもしれません。子役の女の子の感情のない表現はうまいです。


日記
2018/06/02
デイビッド・ハミルトン著の『親切は脳に効く』を読みました。人に親切にすることでオキシトシンが分泌され、心身ともに健康になるということが書かれていました。

うつで苦しまれている方も親切やボランティア活動をすることで症状を改善させることができると記されています。

なかなか親切な行動をするのが難しいと思っている方は、ペットと触れ合ったり、慈悲の瞑想をすることでも同等の効果を得ることができるそうです。

最後に、巻末の「自分でできる親切な五十リスト」からいくつか載せておきます。いい世の中を作るために、できるところからやっていきたいですね。

・スーパーのレジの行列で自分の前に人を入れてあげる。
・あとから来る人のためにドアを押さえておく。
・街でビラを渡されたら、受け取ってにこやかに礼を言う。
・慈善団体に寄付をする
・人が嫌がっている雑用を代わりに行う

ヒーリング
2018/06/02
気が満ちる午前7時から9時に自然の中で運動しよう  
朝の7時〜9時は昔の中国や日本で用いられた十二時辰による時間の数え方で、辰の時間帯にあたります。これは龍が巡る時間と言われ、1日のうちでもっとも気が充満している時間帯なのです。

この時間帯に、散歩などの軽い運動でも構いませんので体を動かすと、運動効果に加えて気も取り入れられますのでおすすめです。

僕は、今朝1時間ほど近所の自然公園で散歩しました。そのおかげで体に気が満ちとてもいい気分で1日を過ごすことができています。

日記
2018/06/01
映画 「百円の恋」のあらすじと感想  

あらすじ>斎藤一子(安藤サクラ)は32歳にもなって、実家に引きこもり、自堕落な生活を送っていた。ある日、離婚して出戻り中の妹の二三子と大ゲンカになり、一子が家を出ることに。仕方なく、100円ショップの深夜労働を始めるが、そこは、様々な問題を抱える、個性豊かな底辺の人間たちの巣窟だった。一子の唯一の楽しみは、近くのボクシングジムで練習をする一人の中年ボクサー・狩野(新井浩文)を見ることだった。ある日、100円ショップに来た狩野からデートに誘われた一子は、初めてボクシングの試合を見る。それは狩野の引退試合だった。殴り合い、肩を叩き合う、ボクシングの試合に一子は強い羨望を抱き、自らもボクシングを始める。一方、引退試合で負けた狩野は自暴自棄になり、深夜の100円ショップに転がり込んでくる。そんな狩野を介抱するうちに体を重ねるようになり、二人の生活が始まるが・・・(Amazonプライムより引用)


感想> 安藤サクラさん演じる一子が ボクシングを通じて人生を変えようとする物語。実家にいた頃はほんと汚くて冴えないという感じでしたが、実家を出て仕事をし、ボクシングにのめり込んでから体が絞れ雰囲気も変わっていきます。

ボクシングの技術もうまいです。最初は女の子パンチで下手くそでしたが、後半には基礎をしっかり身につけたボクサーに変わります。こんなに運動ができる人とは思わなかった。

安藤サクラさんの演技力の噂は聞いていましたが、ほんとロバート・デニーロのように役になりきっていて感動しました。

明後日は「万引き家族」を見に行くのでとても楽しみです。

日記
2018/06/01
久しぶりの歯の定期検診 虫歯予防には、毎日のデンタルフロスが効果的  
面倒だったので、約1年ぶりの定期検診。どうなることかと思ったけど、虫歯はなく1回で終了。

虫歯ゼロだったのは、夜にしっかり磨きフロスをする習慣がよかったのではないかと思っています。朝はうがいと舌磨きを中心にし、昼は磨かずにうがいをしていました。歯磨き自体は1日1回だったのでそこは心配でした。

虫歯や歯周病から病気になることもあるので、これからも気をつけよっと。

日記
2018/06/01
一日(ついたち)は近くの神社でお参り  
今日から6月です。新しい月を迎えました。もうすぐ梅雨ですね。

2年ほど前から近くの神社におついたち参りをしています。これは新しい月を迎えたら、「今月も無事に新しい月を迎えることができました、ありごとうございます」と氏神様に感謝をする習慣のことです。この習慣によって氏神様との関係が深まりますし、新しい月のエネルギーに触れることができます。

自分の氏神様や近くの神社がわからない場合は、ネットで調べるとすぐに見つけられます。

参拝時間ですがなるべく午前中にしましょう。そのほうが神社に気が満ちているからです。夕方ごろになってくるとあまり良くないみたいです。

ヒーリング
2018/05/31
冷たい水は飲まないようにしよう ヒーリングの効果を高めるためにできる習慣  
普段何を飲むかに注意してても、飲み物の温度にまで気をつけている人は少ないと思います。
健康に気をつけている人の場合ミネラルウォーターを飲むことが多いですが、その場合冷たいものではなくて常温以上のものを飲むようにしてください。

日本の場合、冷たい=美味しいという認識がまかり通っていて、飲み物という飲み物は全て冷やされていると言っていいでしょう。
冷たい飲み物を飲むと当たり前ですが内蔵が冷えます。内臓が冷えると免疫力が低下し病気になりやすくなります。

せっかくヒーリングを受けて良くなっても、免疫力を下げる行動を続けているとまた不調を繰り返すことになります。
しっかりと長期的に健康でいるために、面倒ですが飲み物の温度に注意して生活してみてください。

日記
2018/05/30
W杯イヤーということで、サッカー日本代表の応援に行ってまいりました。

アクセス> JR小机駅から徒歩15分。途中にお祭りの屋台みたいな感じで焼きそばやグッズを売っていました。日産スタジアムでイベントがあるときはやっているんでしょうね。

観戦席> 2階のメイン側で見ました。メイン側はテレビと同じ方向から観戦することができます。2階なので選手の顔までは見えませんが動きはバッチリわかります。

応援について> 声出しの応援をしているのは、ゴール裏の1階席の人が中心でやっていました。メイン側から見ると左右に分かれていて、それぞれ違う応援をしていました。2階席は割りに静かに見ている人が多く、ゴールやチャンスの時だけ声を出しています。

来場者数> 来場数約6万4千人でほとんど席は埋まっています。

感想> 初サッカーということでしたが、負けたため、あまり面白くありません。負けでも1点返すとかあればよかったのですが。人気者を客寄せにした実力無視の結果だから仕方ありません。W杯がさらに心配になった試合でした。

ヒーリング
2018/05/29
30冊以上読んで学んだ「すぐにできる開運&健康法」  

 僕が運気や風水についての本を30冊ほど読み、効果があった開運法です。これを実践することで心が落ち着いてくる効果がありますので、できるところから取り組んで見てください。

(◎は絶対に実践してください)

 

◎朝、部屋の換気する

◎運動(散歩など 女性はヨガなどもよい)

◎水回りの掃除(特にトイレ掃除)

◎湿度を下げる(部屋をジメジメさせない)

◎毎日10分以上湯船に浸かる(トータルで10分でよい)

・掃除(埃を取るために掃除機で床掃除をする)

・体を冷やさないために常温か温かい飲み物を飲む(胃腸を冷やすと免疫力が下がるため)

・バスソルトをする(粗塩を一掴み入れる)浄化浄霊効果がある

・床に物を置きすぎない

・3年以上使っていない物を捨てる(売る)

・しっかり睡眠をとる(22時から2時のゴールデンタイムに寝ると良い)

・シーツと枕カバーを洗濯する(汗を吸ったままの状態はよくない)

・心が楽しくなる趣味を持つこと(お笑い番組を見るなど)

・パキラなどの観葉植物を育てる(パキラは育てやすい植物です)

・ホワイトセージを焚く(部屋の浄化に最適)

 

以上が僕が実践している開運健康法です。◎は特に重要なので実践してみてください。


日記
2018/05/28
守護霊に白い龍  
ある方にリーディングしていただいたところ、白い龍が守護霊についていると言われました。そういえば今年になってから龍がやたら気になっており、数冊の龍に関係する本を読んでいます。本によると、龍は自然の中にいるということで自然公園に行ったり、水回りが綺麗だと寄って来るということなのでトイレ掃除をしたりしていました。その後、龍雲を頻繁に見るようになったり、8888などの龍ナンバーも立て続けに目に入るようになってきました。この時に自分で気づければよかったのですが、龍はこういったサインでそばにいると伝えていたんだなと今更ですが理解しました。

龍がついているということで、これからバンバンヒーリングしていきます。今年のヒーリングは何かが違うかもしれませんよ。ぜひ一度受けてみてください。
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