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・消費税には低所得者ほど税負担が多くなる逆進性という特徴があり、経済格差が広がる。

久しぶりに温泉に入りたいと思い、急遽箱根湯本まで日帰り温泉に行ってきました。

今日は新しい歯科クリニックにして５回目で、ようやく右上の４番目の歯の治療が終了。銀歯が嫌なので保険内で樹脂を埋めてもらいました。

今日は午後からワックスがけをしました。床を綺麗にすると同時に、普段動かさないモノを動かすことで、自分に不必要なモノが判明するようです。

2月上旬から3月上旬まで、冷たいものが歯にしみるということで、近所の歯科クリニックに通っていました。そこでは知覚過敏ということで５回の通院をしましたが、一向に良くならないので別の歯科医院に通院。初診ということでレントゲンを撮って見ると、以前に治療して詰めた箇所が内部で虫歯になっていました。結局、神経を抜くほど悪化していたので、神経を抜き治療しています。

昨夜は人生初、シャンプー中の断水を経験しました。体を洗いシャンプーを頭にかけてから「さぁ洗うぞ」という時に、水が節約しすぎた主婦の量ぐらいしか出なくなり、1分で完全にストップ。数分間立ったまま途方にくれました。

本日は約8ヶ月ぶりに寒川神社に参拝して参りました。午前11時ごろの到着でしたが、特に混雑していることなくスムーズにお参りすることができました。

花粉症の症状のくしゃみ、鼻水、鼻づまりには鼻うがいがおすすめです。鼻うがいをすることで今の所だいぶ症状が落ち着いています。鼻うがいには色々なやり方がありますが、薬局で鼻うがいセットを買って慣れたら自分で食塩水を作るのがいいと思います。

2ヶ月ぶりに横浜髙島屋の南国酒家で昼食。たらば蟹とレタスのチャーハンを食べてきました。

瞑想を行うことによりIQが向上するという研究結果があるので、日頃の瞑想の効果を試すためにテストを受けて見ました。まず受けてみたのは、Mensa IQ Test http://test.mensa.no/　です。こちらのテストはどなたでも無料で受けることができ、図形の問題が３５問出題されます。数字の問題が出ないので割と受けやすいのではないかと思います。

 

気になるテスト結果ですが、IQ130というスコアが出ました。IQ130以上は人口の上位2%ということですが、この問題は結構簡単な気がするので多くの方がハイスコアになりそうな気がします。

 

次に受けてみたのが、What's Your IQ?http://testiq.dk/全３０問からなる有料のIQテストです。料金は約600円かかります。paypalでの支払いになるので、クレジットカードがない方は結果を知ることができません。問題自体を受けるのは無料で、全問終わると「結果を知りたかったらお金を払ってね」の流れに持ち込まれます。無料で受けたい方にはお勧めしません。

 

問題自体はMensa IQ Testと似たような内容です。ほぼ図形の問題が出題されます。こちらも割と受けやすいテストだと思います。終了するとダウンロード版のIQ証明書（名前入り）を発行できます。

 

こちらの結果はMensa IQ Testを上回るIQ13５が出ました。このホームページによると、ブラッド・ピットがIQ12６なのでIQで（悲願の）ブラピ超えを達成できたことになります。

 

２つのテストでIQ130以上が出たのは、元々の知能の高さというより、普段の瞑想の習慣が大きいように思います。瞑想を習慣にする前のIQのデータがないので、確実にそうとは言い切れませんが、瞑想を習慣にしてから明らかに頭が良くなったと感じていますので可能性は高いと思います。

 

瞑想以外でIQを高めるには、ウォーキング、睡眠（量と質）、読書などがあります。普段なかなか運動が続かない方は ウォーキングをする際に、ダイエット効果だけでなくIQ向上の効果があることも意識されて歩くと、いいモチベーションになると思います。