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トレーニングの目標を再確認しないと、ハリケーンで飛ばされた仔牛のニュースを見て「あら、かわいそうねぇ」なんてクッキーを食べながら呑気なことを言う、片田舎の老婦人みたいになってしまいそうなので、もう一度目標を洗い直したいと思います。

歩くのは習慣化できているんですけど、上半身のトレーニングは一旦やらなくなるとパッタリとやめてしまうのでそこが注意点ですね。